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Title Mindfulness Wave – La Mindfulness a Milano –  Mindfulness Wave - La pratica di consapevolezza come
Description Proposte Mindfulness: la pratica di consapevolezza come attitudine alla vita - La mindfulness a
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Zuletzt aktualisiert: 2022-06-07 02:23:21

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About Press La Mindfulness Protocollo MBSR Proposte il Libro Podcast Eventi Blog Contatti Next Previous About Sono Dejanira Bada, fondatrice di Mindfulness Wave… SCOPRI DI PIÙ Cos’è la Mindfulness Mindfulness vuol dire consapevolezza ed è un’attitudine che s’impara a coltivare attraverso pratiche scevre della componente spirituale, che hanno preso ispirazione da vari tipi di meditazione orientale. SCOPRI DI PIÙ Protocollo MBSR Un percorso di otto incontri basato sulla mindfulness per imparare a ridurre lo stress (Mindfulness Based Stress Reduction) ideato dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn. SCOPRI DI PIÙ Il podcast di Dejanira “Meditare è Rock!” Per superare gli stereotipi del mondo della meditazione. SCOPRI DI PIÙ Il pensiero tibetano Il nuovo libro di Dejanira Bada. I suoi racconti di viaggio in Tibet, India, Nepal. Gli anni di studio, pratica e insegnamento dello yoga, della meditazione e della mindfulness. A piccoli passi sul tetto del mondo, per conoscere meglio la cultura
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